SOUND YOGA

Le Percussioni sono gli strumenti più straordinari per qualunque applicazione in campo terapeutico.

Le loro proprietà energetiche e ritmiche possono apportare benefici a qualunque tipo di attività. E lo YOGA non fa eccezione.

Le sonorità percussive, le atmosfere, le vibrazioni e l'energia, che si sprigionano dagli strumenti e dagli effetti sonori, permettono ai partecipanti di raggiungere uno stato di maggiore serenità, equilibrio e calma interiore.

 

Inoltre aiutano la regolarità della respirazione, la diminuzione dello stress, favorendo una migliore capacità di  concentrazione ed una maggiore consapevolezza di se stessi.

In particolare le Campane Tibetane, l'Hand Pan, ed il Tamburo Sciamanico, risultano particolarmente indicati in alcuni momenti della pratica.

Per informazioni:

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e-mail to:  e.sgarbi@tiscali.it

© 2018  Lele Shaddy